在愛情路上，我們總寄望對方能夠一直在彼此共同建造的軌道上向前。但或許天意弄人，有些時候總會事與願違。不清楚到底是自己投放不足以致未能維繫，還是對方本性如此，一直只是自己一廂情願。 不論精神出軌或肉體出軌，其界線於每人心中也許亦有不同。有些想法和行為較明顯被視為出軌，而有些則...

親密，讓人又愛又怕 既渴望與人親近 卻又害怕會受傷 所以常常希望在對方身上找到一些愛的憑證 不知不覺便抱著一籃子的期待 然後 換來一次一次的失望 於是我們便告訴自己不要與人靠得那麼近 但我們忘記了 我們同時都把真正的自己疏遠了 我們不再觸碰自己對親密的渴求...

「'Cause all of me loves all of you……」耳機內傳來電台正播放的音樂，他坐在小巴內望向窗外夜幕低垂的景色，這將是他們共渡的第五個週年紀念。不過今晚除了手上那一束玫瑰，他口袋裡更多了一件小玩意。...

明媚春光映照下, 你顯得格外耀眼。 一縷目光的碰觸, 瞬間把你我拉近。 與你天馬行空談天說地, 兩個世界溶為一個空間。 就這樣走進了彼此生命。 仍然享受著熾熱的陽光, 步進你的生命只是前奏, 還渴望遊歷你的過去、 陪伴於現在、邁向將來, 互相交織於生活點滴間。 然而,...

婚姻生活可以很甜蜜，但同時也可以帶來挑戰。 當兩個帶著自己的成長經驗、信念、價值觀、期望、原生家庭的人走在一起，每天共同生活，不期然會遇到一些差異、分歧、甚至衝突。 即使是生活中一些自以為瑣碎的小事，也可能成為夫婦間的戰場。...

當這一句問題來到，我腦中想的是我會不會和伴侶以外的人發生性關係，所以很快便回答「不會！」但當這問題轉換成「你接受到伴侶會出軌嗎？」我腦海中想到的是當他對我的情感投入部份轉移至其他異性身上，我已感到難受，所以回答『應該連他情感轉移也接受不了。』...

戒指作為婚姻的一個記號，歷史悠久。在未有面書的年代，這個記號能讓人即時辨別出一個人的婚姻狀況。 一般認為，婚姻關係講求情感專一。所以，婚戒可以是一個提醒，讓人留意在日常生活中的言行，約束自己不要陷入曖昧不清的關係。因此，婚戒能顯示我們的身份之外，也提醒我們避免作出越界行為。...

還不到50歲她便當上了嫲嫲，但其實兒子還是個長不大的孩子。兒子離婚了，而孫兒又有發展障礙。這位年輕嫲嫲，無論丈夫、兒子及孫兒她都照顧周到，更要兼顧工作，她坦言壓力已大到徘徊在臨界點。面對這位八面玲瓏的年輕嫲嫲，我腦裡彷彿看到她一個人駕駛著大帆船在洶湧的海面上航行的畫面。因為...

一位女性朋友苦惱地跟我說：「上星期我需要做一個小手術，留院幾天。雖然情況不至危殆，但仍是有風險，所以很擔心又緊張。這個時候，當然覺得男朋友會陪伴、關心、著緊自己，會自動自覺來照顧我啦，這很自然吧… …」。朋友帶著很不自然的語氣來表達這個「自然」。究竟這個「自然」是否真的會自...

細民與太太拍拖5年後決定結婚，婚後的生活也很美滿。他們無所不談，十分投契，彼此的情感交流都沒有問題。 倆人對彼此的認識也深，性格和價值觀念也很相配，相處得很舒服。新婚時雖然仍有一段適應期，例如家務的安排和金錢的運用等，但因為大家都很願意一同面對，事情就慢慢解決，彼此的接納和...

李倩垂頭喪氣，失落地道：「我今日m到，我都係放鬆唔到。上個月我哋特登計好日子，諗住排卵期book酒店，氣氛環境可以好啲，又買埋戰衣……我諗問題唔係佢到，應該係我到……我都係投入唔到……」 李倩年近三十，結婚六年，家人親友經常關心追問她們夫妻何時會有小生命，自小喜愛bb的她何...

(文章題目取自網上) 在輔導室裡，聽過很多擔心另一伴出軌的故事。很多人在擔心伴侶出軌時，不是一味查探伴侶有什麼可疑舉動，就去偵測伴侶身邊的人是否第三者，偷看伴侶手機或社交平台記錄，然而換來的卻是無窮無盡的不安與焦慮。最後，唯有要求對方減少社交生活來令自己安心，卻不自覺地在消...

太太焦慮地詢問，究竟丈夫是否愛自己？她的眼淚在面頰徐徐落下，傷感眼神的背後，藏著無助與憤怒。她認為丈夫有婚外情，丈夫卻矢口否認。對於自己與異性同事傳送不恰當的字句，他已作出真誠的道歉。但他卻沒有出軌之心，可惜百詞莫辯，太太對自己的信任經歷了一次大地震，屋子雖未倒塌，牆身卻已...

親密關係講求專一，但究竟專一的意思是什麼？我們少有清晰的理解。在每個人的心裏，都渴求專一關係。但如何實踐專一，就像在迷霧中摸索，碰釘的人多，受傷的人更是不計其數。更重要的是，究竟專一關係是否真實存在，還只是一個美麗的傳說？...

亞明面容沮喪，亦表現焦慮。與他第一次會面的時候，他甚至哭了出來。 他有偷拍裙底的習慣，維持了年多的時間，最終在一次偷拍過程中被拘捕，之後感到極之惶恐，也因著自己斷送了大好前途而十分懊悔。 有一定教育程度的亞明，心情十分迷惘和混亂。來見輔導之前，見過律師、臨床心理學家，甚至精...

小時候很頑皮，喜歡尋找刺激。記得有一次小學時的我曾因著好奇爬到屋頂去，然後探頭望下樓高八層的地面。回想起來，其實當時十分危險。 作為男孩子，最常有的身體經驗應該是體罰吧。幼時常常闖禍的我，「籐條炆豬肉」就成為了童年的常餐。...

長時間在講求紀律和競爭、著重表現操練的運動世界下，教練、隊員及運動員很容易將人的焦點放在表現上，會追問可否再超越？如何可以再快一點？動作再難一點？當小毛病影響表現，便會被責怪或感到自責？務求將表現極限提升，再提升。運動世界裡，教練會想盡方法激勵你、挑起你的鬥志，甚少安慰你、...

最近新聞都在報導一宗涉及某知名運動員及教練的性侵案件，看得人難過，也深感現今「性與親密」教育的匱乏。 面對指控，此案的事主以「沒認真處理感情問題」作回應。 姑勿論他是以此為藉口作開脫，還是真正對於「界線」和「親密關係」這議題有偏差的理解，都似乎忽略了「雙方同意」的必要性。...

作為「親密」的社區教育者，看到有公眾人物把「性侵」修飾為「沒有認真對待和處理感情問題」，覺得需要澄清「感情」與「身體」親密的「迷思」： 1. 你對一位異性有生理反應，並不代表你對她有感情。願意發聲的受害者有百多位，假如事件都在10年內發生，大約每一個月便有一位受害者。「感情...

最近看了一條網上的短片，引發起一些思考，想和大家分享。 看來每個人心裡都有一份「理想對象」的CHECK LIST，有趣的是CHECK LIST上通常全都是優點及強項。然後我們拿著這份CHECK LIST 尋尋覓覓，希望找到心目中的「完美伴侶」。...