亞明面容沮喪，亦表現焦慮。與他第一次會面的時候，他甚至哭了出來。 他有偷拍裙底的習慣，維持了年多的時間，最終在一次偷拍過程中被拘捕，之後感到極之惶恐，也因著自己斷送了大好前途而十分懊悔。 有一定教育程度的亞明，心情十分迷惘和混亂。來見輔導之前，見過律師、臨床心理學家，甚至精神科醫生。然而，不同的人都只是叫他不要再偷拍，建議他經一事長一智。道理明白，只是未能正視他內心真正的問題。 社會慣於把一些不恰當的行為歸咎於個人自制力的問題，對於行為的成因，也許由於太過複雜，很多時候只會輕輕帶過。亞明憂慮的地方，就是連自己也沒有信心將來不會再偷拍。在未有對症下藥的情況下，擔心日後再次犯下彌天大禍。更糟的，是連他自己也不明白為何會有這樣的行為，甚至懷疑自己心理是否出現問題。 正所謂「食色性也」，慾望人皆有之，無論是食慾還是性慾，都是予生俱來，不用學習。需要學習的，是如何處理慾望，而非否定和壓抑。食慾讓身體有饑餓感，提醒我們進食，吸收營養，對生命的存活十分重要。長期失去食慾，如厭食症，所導致的問題很大。 當然，食慾不只是為了生存，要不然世上就不需要有這麼多美食。除了食得飽，也盼望能食得好。飲食文化讓人的生活豐富起來，所謂「民以食為天」，追求食物色香味俱全，是為了心理的滿足。網上YouTube最受歡迎的一類片種，就是有關煮食。縱使只能看不能嚐，也夠吸引。視覺是慾望的門口，與性一樣，單是看看，就能叫人興奮。美食看過了，礙於需要食材與工具，往往看了就算，食慾縱使未能即時獲得滿足，時間一過，慾望就退潮了。性卻不是這樣，透過視覺打開了慾望的大門，人自然就想乘勝追擊。性的滿足最重要的工具，就是身體，就地取材，十分方便。 有科學家指出，快樂與腦部很有關連。其中可以把快樂分為兩類：興奮的快樂和滿足的快樂。興奮的快樂與腦部一種神經傳導物質多巴胺 (Dopamine) 有關，它能提昇我們的緊張程度。 滿足或完成的快樂，與神經傳導物質腦內啡 (Endorphins) 有關，它是一種類鴉片 (Opiates) 的物質，給人平和、極樂的感覺。 腦神經科學擴濶了我們對自身的理解，性慾所帶給我們也有兩種快樂，一是興奮、刺激和期待的快樂。另一種是滿足、平和與寧靜的快樂。透過視覺對性慾的刺激，腦部自然地分泌多巴胺，令人莫名興奮，並產生期待。而這種刺激在生理上是準備進入另一個階段，促進身體能進行性活動。而當經歷到性高潮之後，大腦便分泌腦內啡，讓人經驗到平靜與滿足。這是一個很大的奬勵 (Reward)，推動人重覆做同樣的事情。 慾望好像是一台發電機，不斷地產生動能，推動人去進食和與人接觸，為的是基本的生存和繁衍。過程當中所產生出來的快樂，在生理角度上，其實並非主要目的。快樂或感覺良好 (Feel Good) 只是在滿足慾望前後的附加紅利而已。 因此，慾望是有關生存的事情。失去慾望的人，猶如失去了生存的動力。 從這個角度看，人就不應該以負面的態度去看待慾望了。 與亞明談到他的慾念，感覺十分陌生，也感到尷尬，因為從來都不曾有人會與他認真地談這人性的真實部份。甚至很多時間很快便以道德的角度去作出自我判斷。久而久之，慾望就漸漸變成了不能明明的談，只能偷偷地做的東西了。可以想像，我們對它的認識和掌握也就愈來愈淺薄，最終也因為誤解而產生了很多問題。 亞明開放了內心的深處，重新認識自己，不再認為自己心理有問題。但對於慾望，仍有很多學習的地方。
文：東尼
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