本測驗採用美國心理學家卡羅爾·瑞夫（Carol Ryff）教授開發的心理幸福感量表（Ryff's Scales of Psychological Well-Being, PWB） 18 題標準簡版。

 

它從 6 個核心心靈維度 協助你全面檢視目前的心理狀態，了解自己在自我接納、個人成長與人際連結上的優勢與潛力。