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最滿足的時刻莫過於被你所愛的人欣賞肯定


〈Intimacy Words 親密愛語〉

最滿足的時刻莫過於被你所愛的人欣賞肯定


在輔導室中經常聽到夫婦彼此投訴對方的缺點和做得不好的地方。而這樣的對話在生活日常中更是加倍激烈。我曾經邀請一位太太分享她當初選擇嫁給丈夫的原因,她一一細數,事後我叫她親口告訴丈夫,丈夫聽到後激動流淚,原來他從小到大都很少被稱讚過,尤其是來自父母和太太的讚賞。往後的婚姻輔導中,我提醒每一對夫婦,當他們要向對方提出不滿時,都要先稱讚和欣賞對方,原來這對很多夫婦來說都感到陌生,但效果卻出人意料地好,再加上同理心聆聽和回應,很多衝突不滿都是這樣化解了。


文:布朗

圖:Canva

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